Feb. 03, 2013
Jag är full av energi idag!!
Det är så att jag nästan inte kan sitta still. Jag vill bara göra, göra och göra saker! Lära mig all min kurslitteratur, se på film, inspireras, drömma och förverkliga allt!
Det har varit helt perfekt väder idag, soligt och fint, så jag och mamma har varit ute och gått. Långt, vi gick över en mil. Och vi pratade, diskuterade och jag glömde helt bort tiden. Vi pratade i alla fall om samma dröm som jag och Sara pratade om tidigare på jobbet och jag känner mig så galet motiverad till att förverkliga den! Det känns verkligen som att det går, och det känns som att det skulle bli så bra. Det är en karamell jag har börjat älska att suga på, om man säger så.
En annan sak med idag är att det gått två veckor sedan jag bestämde mig för att skärpa mig och äta bättre. Under dessa två veckor har jag ansträngt mig för att hinna äta frukost på morgonen (havregrynsgröt till och med!) och hållit koll på vad jag stoppat i mig. Med hjälp av en matvåg och en app till min iPad har jag räknat kalorier (trodde aldrig att jag skulle göra det) och fått en riktigt bra överblick över mitt liv, matmässigt. Det har absolut hjälpt att jag är lite småförtjust i appen och inte har det minsta emot att pyssla med den och fylla i. Det är ju så roligt!
Så, hur har det gått? Mycket bättre än vad jag förväntat mig! På alla ställen jag har mätt har minst tre centimeter försvunnit och vågen visar helt andra siffror idag än vad den gjorde då. Jag har svårt att förstå att det är sant, speciellt med tanke på att jag bara ändrat om min kost. Och jag har absolut inte gått hungrig - tvärtom! Jag äter mer av bättre mat. Under dessa två veckor har jag promenerat en del, men inte överdrivet, och tränat tre gånger, så det är inte direkt fysisk aktivitet som gjort den stora skillnaden. Hur som helst, det känns jättekul!
Det är så att jag nästan inte kan sitta still. Jag vill bara göra, göra och göra saker! Lära mig all min kurslitteratur, se på film, inspireras, drömma och förverkliga allt!
Det har varit helt perfekt väder idag, soligt och fint, så jag och mamma har varit ute och gått. Långt, vi gick över en mil. Och vi pratade, diskuterade och jag glömde helt bort tiden. Vi pratade i alla fall om samma dröm som jag och Sara pratade om tidigare på jobbet och jag känner mig så galet motiverad till att förverkliga den! Det känns verkligen som att det går, och det känns som att det skulle bli så bra. Det är en karamell jag har börjat älska att suga på, om man säger så.
En annan sak med idag är att det gått två veckor sedan jag bestämde mig för att skärpa mig och äta bättre. Under dessa två veckor har jag ansträngt mig för att hinna äta frukost på morgonen (havregrynsgröt till och med!) och hållit koll på vad jag stoppat i mig. Med hjälp av en matvåg och en app till min iPad har jag räknat kalorier (trodde aldrig att jag skulle göra det) och fått en riktigt bra överblick över mitt liv, matmässigt. Det har absolut hjälpt att jag är lite småförtjust i appen och inte har det minsta emot att pyssla med den och fylla i. Det är ju så roligt!
Så, hur har det gått? Mycket bättre än vad jag förväntat mig! På alla ställen jag har mätt har minst tre centimeter försvunnit och vågen visar helt andra siffror idag än vad den gjorde då. Jag har svårt att förstå att det är sant, speciellt med tanke på att jag bara ändrat om min kost. Och jag har absolut inte gått hungrig - tvärtom! Jag äter mer av bättre mat. Under dessa två veckor har jag promenerat en del, men inte överdrivet, och tränat tre gånger, så det är inte direkt fysisk aktivitet som gjort den stora skillnaden. Hur som helst, det känns jättekul!
Kommentarer
Trackback
